Als ehemaliger Spitzensportler hat mich der menschlicher Körper schon immer Fasziniert. Seit drei Jahren widme ich mich dem Eisbaden und denn dazugehörigen Atemtechniken.
Meine Erfahrung und Wissen teile ich in ein zweistündigen Workshop mit euch. Als eiskalte Abschluss gibt es ein erfrischendes Bad im Wörthersee.
Seid Dabei!
